お肌のスキンケア

パピヨン理美容室でのスキンケア 顔剃り フェイシャル リンパマッサージ シミ シワ ー10歳肌を目指しての情報まとめ

お肌のスキンケア

アロエと百花蜜

活性酸素を除去してくれる食べ物


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こんにちは

活性炭素が体の中にあるといけないようです。

りんご

キウイ

かんきつ類

いちご

赤唐辛子

スイカ

 

ピーマン

かぼちゃ

ニンジン

ほうれん草

春菊

パセリ

玉ねぎ

トマト

ブロッコリー

コーン

紫キャベツ

ブルーベリー

なす

お茶や抹茶

たらこ

アーモンド

うなぎ

はまち

大豆や豆腐

うこん

しょうが

にら

◎魚の脂肪分は悪いコレステロールを運んで行ってくれます。